GORON TULA (Azanza garckeana)

Le fruit africain traditionnel aux multiples usages

Le Goron Tula, connu scientifiquement sous le nom de Azanza garckeana  aujourd’hui également classé sous le nom Thespesia garckeana est un fruit sauvage comestible originaire des régions tropicales d'Afrique. Il est particulièrement connu au Nigeria, notamment dans la région de Tula, et porte différents noms traditionnels tels que Goron Tula, Silky Kola, Snot Apple ou encore African Chewing Gum.

Les Caractéristiques

Le fruit possède une texture naturellement mucilagineuse et légèrement gluante, ce qui lui vaut notamment le nom anglais Snot Apple. À maturité, il peut être consommé et entre dans différentes préparations alimentaires et traditionnelles.

Bienfaits et usages traditionnels

Le Goron Tula est traditionnellement apprécié pour :

• Le bien-être féminin et le confort lié au cycle menstruel ;
• La sphère intime, notamment pour son utilisation traditionnelle dans les préparations destinées au bien-être sexuel ;
• La vitalité reproductive, dans certaines traditions africaines ;
• Son apport en composés antioxydants, notamment des polyphénols et flavonoïdes ;
• Le bien-être général et la vitalité ;
• Le confort respiratoire, puisqu'il est traditionnellement utilisé contre la toux et certains inconforts thoraciques.

Des études scientifiques ont identifié différents composés bioactifs dans le fruit et ont étudié ses propriétés antioxydantes, antimicrobiennes et anti-inflammatoires.

 Effets médicinaux 

• Anti-inflammatoire et antalgique : un essai clinique chez des personnes souffrant d'arthrose du genou a observé une amélioration de la douleur, de la raideur et de la fonction.
• Antioxydant : ses composés, notamment les biflavonoïdes, présentent une activité antioxydante.
• Effets cardiovasculaires potentiels : des recherches sur Garcinia kola et le kolaviron suggèrent notamment des effets sur la pression artérielle et le profil lipidique, mais les preuves restent insuffisantes pour en faire un traitement de l'hypertension ou du cholestérol.
• Activité antimicrobienne : observée principalement dans des études expérimentales.
• Activité antidiabétique potentielle : observée surtout dans des modèles expérimentaux, sans preuve suffisante pour remplacer les médicaments du diabète.
• Effets respiratoires traditionnels : traditionnellement utilisé pour la toux et certaines affections bronchiques, mais les preuves cliniques restent limitées.
• Effet sur la pression intraoculaire : une petite étude chez des adultes sains a observé une diminution temporaire de la pression intraoculaire après ingestion de Garcinia kola. Cela ne signifie toutefois pas que le Goron Tula traite le glaucome. 

Mode de consommation

Le Goron Tula peut être consommé frais ou séché. Il peut également être transformé en poudre, sirop ou préparation traditionnelle et incorporé à certaines boissons ou aliments. Un fruit traditionnel africain apprécié pour sa richesse naturelle et ses multiples usages dans le bien-être féminin, la vitalité et l'alimentation.